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防堵武汉肺炎疫情,华航即日起飞航中国大陆及香港地区航班将备有额外口罩,提供机组人员及有需要的旅客。图/华航提供 分享 facebook 我国出现首例武汉肺炎确诊案例,为一名从武汉搭乘飞机回台的台商。为加强防堵疫情,国籍航空表示,今天起飞航中国大陆及香港航班将准备充足口罩,提供机组人员跟旅客索取。中华航空表示,针对武汉相关疫情,为加强防范和保护机组员,除飞航武汉航班客舱组员执勤时可自主配戴口罩及回收餐点时可戴手套以外,自即日起飞航中国大陆及香港地区航班,另备有额外口罩,供执勤机组人员及有需要的旅客索取,以维护旅客及机组人员健康。也依循主管机关相关防疫措施,在机上播放卫教宣导讯息,加强旅客警觉。 另为因应疫情并启动自主管理作业,华航指出,将针对武汉班机卸回机上毛毯,增加曝晒时间,并提高消毒剂量及洗涤温度,避免成为相关传染媒介。长荣航空则表示,平常就订有严谨防疫措施,所有航班均备有N95及一般医疗型口罩,因应目前的疫情,飞航中国大陆及港澳地区航班有增加口罩数量,旅客可视需求向空服员索取。长荣强调,如果航程中旅客有发烧等异常状况,也会尽量调整座位至较空旷或独立区域;所有航班执勤后均会彻底清洁,若搭载过疑似有传染病疑虑航班,另会加强航机的清洁与消毒,以降低传染之风险。

流感肆虐期间不少人都会提高防患意识,然而时下不实或以讹传讹的假资讯氾滥,稍一不慎误信,不但预防不了病症,更可能有损健康。先确定个人体质  网络上不时流传各种「医学常识」,很多时大家都以为是正确有效的方法,其实这不代表可以「一本通书睇到老」,适合每一个人使用,况且部分方法更非真确。如早前流传的每次喝50cc至80cc温水,可助保持喉咙黏膜湿润,以防患流感,其实是没有科学实证的说法,最令人乍舌的竟有指是由医院管理局发出的指引。  注册中医师麦超常说:「坊间亦有很多不尽不实的中医预防流感方法,例如很多人在大冷天时吃暖身食品,以驱走寒气来防止流感袭体。然而,进食暖身食品前,有两个前提必须事先注意,首先是了解体质,如阴虚火旺者,即使在大雪节气也不宜多吃羊肉,以免燥上加燥。其次是严控分量,如短时间内进食过量,同样会令身体过于燥热,以致出现假火或实火问题,反而得不偿失。」现成处方谬误  如想选用日常强身膳食,以防御流感,麦医师推荐可考虑饮用鸡汤:「鸡肉很特别,蒸煮不会太燥热,可是用来煲汤就会变成燥热食物,很多港人爱饮的人参鸡汤,由于人参(以白参而言)性质偏寒,因此其燥热较别的鸡汤为低,如相对羊肉和蛇肉,更适合长者及小孩食用。」此外,网上流传不少抗流感「处方」食材如板蓝根、 白加薑、绿豆加绿茶等等……麦医师强调,使用不同处方时须留意体质是否合适,如患者出现手脚冰冷、精神疲倦及怕冻等病征,其流感属阴性,便不能选用板蓝根那类苦寒药物,除会令病情加重,严重者可引致并发症,因此最好仍是由中医诊断后处方药物。」老少皆宜温补食材  此外,麦医师建议可饮用红糖薑茶防病,因红糖及薑均有保暖之效,再加红枣、龙眼等加强功效,不但适合于办公室一族饮用,其较为温补的特性也很适合长者及小朋友,只是它的效果不算强,需要饮用一段时间才见效,但有燥热问题者则不宜。  如不喜欢饮料,可改为选择吃粥,只要在粥内加入两、三片薑和适量去核红枣,两者加起可调和营 、强身健体,更有效对抗流感。麦医师也提醒,在寒冷天气应少吃寒性食品,例如凉瓜和西洋菜,亦忌吃口感冰冷饮食如冻饮及雪糕等,以免身体受寒邪所侵,寒气困于体内,易令流感病毒入侵身体。病瘉前勿做运动  预防疾病非一天半次,吃点东西就可收奇效,很多时依靠的是日积月累的健康生活习惯──例如多做运动,因运动能有效加速新陈代谢,加强身体产热能力,以抵御寒气。麦医师坦言,多做运动固然有益,但也要看时候,很多人以为运动可增强抵抗力,故即使感冒时也照样运动,这反而令身体受损,「因生病时,主要靠身体的正气对抗病毒,如此时强行运动会大量消耗体内正气,不但对身体无益,更会令病情恶化。患流感时最重要是多休息,有充足睡眠,才是尽快康复的方法。」  很多人都知道勤洗手、戴口罩等保持个人 生,是预防流感的老办法,但很大部分人都忽略了脸部孔窍的清洁。麦医师称,在中医学上,孔窍的清洁是预防流感的重要关口,尤其现今本港空气污染严重,更多的病菌及细菌可经孔窍传入人体,因此最好每日外出回家后,用洁净的暖盐水洗鼻、再用盐水漱口,以达杀菌作用,用量方面,大概每一百毫升水约加二至三克盐便可。来源:星岛日报

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